Whatsapp’tan Sor            444 06 20  (1027-1028)

Özellıkle uzun dönem sınav çalışması içinde olan genclerde baş boyun ve bel ağrıları yaygın görülmektedir. Yüksek öğretim kurumları (YKS) sınavına 2 gün ard arda giren gençlerde bu şikayet atmaktadır. Gençlerin bu iki günde daha fazla zorluk çekmemesi icin özellikle sınavdan hemen sonra baş boyun ve bel egzersizleri ile bu kasları rahatlatıcı haraketler yapmaları gereklidir. Ikinci…

Bu söz, en sağlıklı insan tarafından bile ömründe birkaç kez kullanılan bir ifadedir. Modern hayatın bize kötü bir mirası da denilebilir. Günlük yaşantının yoğun temposu içinde yapılan koşuşturmalar, çevresel faktörler ve iş temposu kendini baş ağrısı olarak gösterir. Kişi hekime başvurduğunda, tetkiklerinin sonucunda ağrıyı açıklayacak bir neden bulunmaz ise hekimin tanıyı kişinin şikayetlerine( hikayesine) göre…

Ağrı insan hayatında koruyucu bir mekanizmadır. Vucudun erken uyarı sistemidir. Genelde hasar ile ortaya çıkar, hasarlı dokunun iyileşmesi ile de geçer. Elimizi ateşe yaklaştırdığımızda ciltte oluşan yanma ağrıya neden olur ve elimizi refleks olarak çekeriz. Ya da kemik kırığında kemik uçlarının sürtünmesine bağlı olarak oluşan ağrı nedeni ile hareketsiz kalınarak ağrının geçmesi beklenir. Bunların hepsi…

Toplumda her 100 kişiden 80’i hayatının bir döneminde bel ağrısından yakınır. Bel ağrısı olan hastaların % 70-85’i 6 hafta içinde kendiliğinden iyileşir. Bel ağrısı; kas spazmı, bel kayması, bel fıtığı, kireçlenme, romatizma, kemik erimesi, omurlarda kırık gibi çeşitli nedenlerden oluşabilir. Bel ağrılarının ancak % 2’si bel fıtığıdır. Gerçek bel fıtıklarının ancak % 15’i cerrahi tedavi…

Copyright © 2018 Hüsnü SÜSLÜ. Tüm Hakları Saklıdır.